SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w miejscu

  • Robienie zastrzyków

    Post
    Doping

    Po pierwsze spójrzcie jak ten tyłek zagłębia się pod naciskiem ostrej igły. Widać że jędrność nie jest mocną stroną tej pani. Po drugie wbijanie w tym miejscu grozi uszkodzeniem nerwu kulszowego. Po trzecie to nie jest ładny tyłek. Spójrzcie na mój avatar.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 19902 Data: 2005-07-08 22:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeremym Stephensem i Diego Ferreirą, „Gamer” jest w doskonałej pozycji do rywalizacji na najwyższym poziomie w dywizji lekkiej. Tsarykyan był sklasyfikowany na #11 miejscu w rankingu wagi lekkiej UFC, a Gamrot zajmował #12 pozycję. Zwycięstwo Polaka prawdopodobnie oznacza, że w następnej aktualizacji rankingu awansuje na pozycję [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2022-06-26 13:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tej sławnej "ulicy"(np.z partyzanta w łeb i nic tu trening nie pomoże,takie życie i ustawianie się i pozycja i cały mit ulicy,to jeden shit).Poza tym na Twoim miejscu bym się nie wymądrzał,napisz jakie masz doświadczenie i co trenujesz,bo to co przedstawiłeś nie jest porywające.Poza tym ja nic tu nie przeczytałem o chorobie [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10549 Data: 2008-06-21 11:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GALA KSW 19

    Post
    Doping

    Panowie,nie wiem czy byl poruszany tutaj ten temat,pozwole wiec sobie zapytac : Bylem na gali i w momencie walki CHmielewskiego zauwazylemn w pewnym miejscu transparent z napisem "Szrama ty c.elu w paki" - czy to bylo skierowane w kierunku Chmielewskiego? ogolnie podczas walki czesto bylo skandowane "C.uj ci na imie, Chmielewski c.uj ci na imie" i [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 13366 Data: 2012-05-13 14:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka regulowana

    Post
    Trening w domu

    z ciekawości, w którym miejscu coś Ci niżej zjechało? Max obciążenie ma dość spore, więc ciekawi mnie co mogło pójśc nie tak,żeby od samego położenia się na ławce coś miało zjechać.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2021-02-25 10:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka regulowana

    Post
    Trening w domu

    Możliwe że przy montazu jak poskręcaleś wszystko i gdzies był jakiś luz to pod wpływem obciązenia później ławka zwyczajnie się dopasowała i siadło juz wszystko na swoim miejscu.Konstrukcja ławki jest prosta ( jak kazda inna tego typu ławka ) i nie widac tam nic co mogłoby się ruszać przy uzytkowaniu .Mam tego typu ławkę ale z Marbo i działa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2021-02-26 05:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 145 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    imo i tak do tej walki nie dojdzie wiec nie ma co sie nakręcać, predzej z gsp zawalczy niz z jonem ps. ja na miejscu silvy tez na zakonczenie kariery nie ryzykował bym wpierdzielu od mlokosa 15 lat mlodszego :P Juz predzej na koniec kariery wlasnie cos z gsp ugra Zmieniony przez - Strecho w dniu 2012-04-24 13:40:57

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 8923 Data: 2012-04-24 13:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hst 2 x tyg ma sens(cel: masa)?

    Post
    Trening w domu

    [...] kilka centymetrow :), drugi rok HIT to porazka , lepsza dieta niz w pierwszym , kreatyna , bcaa, corka juz wieksza to i regularniejsze treningi i nic, caly czas w tym samym miejscu. Przyszedl czas na HST ( zmodyfikowane na 2 dni ). Pierwsze miesiace ( kreatyna i bialeczko ) wrazenie fantastyczne, rewelacyjna pompa po kazdym treningu , [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5004 Data: 2005-04-02 21:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tego się nie określa w ten sposób w tym miejscu może być to zarówno dwugłowy ramienia, podłopatkowy jak i nie struktury mięśniowe w postaci choćby kaletki czy jeszcze czego innego i skoro jest promieniowanie do nadgarstka, należy się wybrać do specjalisty który wykona badanie kliniczne i jeśli uzna za zasadne to wówczas również badanie USG

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2018-07-06 00:02:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czy dietetyczka sie nie pomylila?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz czas na takie "rozdrabnianie się". Tu 200g mięska tam 200g mięska, 1 jajko rano , 1 wieczorem .... Ja bym na Twoim miejscu zrobił z tego 3 normalne posiłki i podliczył kcal i rozkład BWT. Bo nikt Ci tu nie Tego podsumowywał nie będzie, choć dalej wygląda "na oko" na głodówkę. I pisząc "tuńczyk" masz na myśli taką ilość: [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3555 Data: 2012-06-28 08:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILET PANGA !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] promocjach kilogram pangi można kupić nawet za 7,99 zł - trzykrotnie mniej niż filet z karpia. Według monitorującej rynek spożywczy firmy Nielsen, panga jest już na drugim miejscu wśród najczęściej kupowanych w Polsce ryb mrożonych (25 proc. rynku) i szybko zmniejsza dystans do najpopularniejszych kostek z mintaja (31 proc. rynku). Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11800 Data: 2008-12-16 23:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • harpagan

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w gorach, co by sie wtedy dzialo... mit- na harpie staraja sie tak ukladac trasy zeby bylo jak najwiecej w lesie, i tak wlasnie jest, no czasami bedzie jakas wioska, ale zawsze mozesz ja ominąc zglaszajcie sie kto sie wybiera na harpa to sie spodkamy na miejscu i wyruszymy wieksza ekipa Zmieniony przez - Spadowiec w dniu 2005-02-02 02:06:14

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 15218 Data: 2005-02-02 02:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3 zestawy?, po co ci te izolacje?poo co ci po 3 serie na bic i tric po co polaczyles te miesnie, wkoncu wyszlo na nie po 9 seri tyle co na nogi..... brzuch cwiczymy na koncu!!!!!!!na tric same bezwartosciowe cw,podciaganie sztangi jest kontuzjogenne!w B MC powinien byc na pierwszym miejscu.... i rozpietki...... kombinujesz niewiadomo po co....

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2011-06-10 13:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gulki i plecy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Do lekarza radzę iść, bo zawsze warto się upewnić. Natomiast jak chodzi o ich powstawanie to po prostu jest to tkanka tłuszczowa, tylko zogniskowana w jednym miejscu. Lekarz Ci pewnie powie dokładniej. Co do usuwania to małych się z tego co wiem raczej nie usuwa o ile nie powodują bólu albo nie zaczynają rosnąć. Zmieniony przez - finansista w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2008-02-20 18:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obwisla skora czy tluszcz? twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zgryz mam ok. jak bylem maly to chodzilem do ortodonty przez kilka lat. czyli nie ma sposobu zeby sie tego pozbyc? przeszkadza mi to, probuje stosowac kremy przeciwzmarszczkowe i bez widocznych efektow. czy jesli przytyje kilka kg moze skora w tym miejscu sie bardziej napnie? jestem chudy i twarz mam szczupla

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6943 Data: 2018-08-01 18:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w wyciskaniu na ławeczce płaskiej

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] były te same zasady i nie było wiekszych problemów z sedziowaniem chodz przyznać trzeba ze te ostatnie powtórzenia niekiedy były dyskusyjne :) a co do zgłoszeni e to tak mozna sie zgłaszac w dniu zawodów na miejscu przed godzina 12.00 POzdrawiam i jeszcze raz dzieki za trafne podpowiedzi dopiero zaczynamy i takie rady napeno sie przydają

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11981 Data: 2013-01-08 14:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 14 latka w domu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 14 Waga : 66 kg Wzrost : 184 Staż treningowy: 3 miesiące ( ale niestety były długie przerwy ) Obwód pasa : 84 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 54 cm Obwód łydki : 37 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności: koszykówka - 3 razy w tyg. Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: zdrowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5932 Data: 2011-11-19 12:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiac morderczy a waga i tłuszcz stoi :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i spróbuj ułożyć racjonalną dietę, bo twoja już na pierwszy rzut oka jest niedobra. Prawdobodobnie jesz za mało i spowolniłaś sobie metabolizm. Z "preparatami" możesz dać sobie na tym etapie spokój, na pierwszym miejscu jest dieta i trening, to w zupełności wystarczy, by osiągnąć cel. Zmieniony przez - Camel84 w dniu 2008-03-17 14:20:32

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2008-03-17 14:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypadek BOR-owców

    Post
    Sztuki Walki

    Ziemon nikt nie twierdzi że to nie był wypadek,czy że to jakiś zaplanowany zamach był... zastanawiające jest tylko gdzie ten samochód miał być jak nie w tym miejscu...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4139 Data: 2008-03-21 13:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień ciężkiej klatki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ? 1,5 roku temu miałem zrobiony bark ,3 kotwice tytanowe ;-) ale niestety jedna puściła właśnie z nadgrzebieniowego....inne się dobrze trzymają. Tzn tamta też jest na miejscu ale przyczep się zerwał w punkcie szycia... Nie wiem czy cokolwiek z tym zrobię ,bo trochę poszarpało od tego mięsień...cóż na razie trenuję ,chociaż fajerwerków już [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4431 Data: 2016-03-16 20:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)